Compote de pommes et de poires - De la diététiste
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Compote de pommes et de poires - De la diététiste
2 pommes
2 poires
1/2 tasse de jus de pommes ou d'eau
1 c. à thé d'essence de vanille
une pincée de cannelle (facultatif)
Peler et couper les fruits en morceaux. Les faire cuire à feu doux dans le jus de pommes ou l'eau.
Retirer du feu et ajouter la vanille et la cannelle. Réduire en purée si désiré.
1 portion = 1/2 tasse = 1 fruit
2 poires
1/2 tasse de jus de pommes ou d'eau
1 c. à thé d'essence de vanille
une pincée de cannelle (facultatif)
Peler et couper les fruits en morceaux. Les faire cuire à feu doux dans le jus de pommes ou l'eau.
Retirer du feu et ajouter la vanille et la cannelle. Réduire en purée si désiré.
1 portion = 1/2 tasse = 1 fruit
La Puce- Dame de platine
- Messages : 4340
J'aime : 1695
Date d'inscription : 22/10/2014
Age : 74
Localisation : Rimouski
Re: Compote de pommes et de poires - De la diététiste
J'aime beaucoup le fait qu'il n'y a pas de sucre (miel,sirop ect...) et mon chum adore les compotes de fruits je vais l'essayer cette semaine.
Surik- Dame d'argent
- Messages : 638
J'aime : 245
Date d'inscription : 22/10/2014
Age : 63
Localisation : Notre Dame de Grâce
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